为切实贯彻蜀道集团、川高公司工会关于开展职工“暖心关爱”专项活动的实施意见，深入推进“我为群众办实事”实践活动，有效缓解职工心理压力，帮助广大职工以更加理性、平和的心态投入工作，携手并肩快乐工作、幸福生活。5月24日，沿江宜金公司工会组织开展第一期职工“沉浸式”情绪压力疏导与心理咨询辅导。

本次培训邀请国家二级心理咨询师胡京澜老师从“压力究竟是什么、处理好压力情绪、心理压力的应对策略、生理压力的应对策略”四个方面进行授课。通过轻松的讲解、有趣的游戏和沉浸式体验，带领大家学习同理心、察觉同理心，熟悉职场压力的来源，认知情绪压力的积极力量，控制情绪压力方向，学习如何转情绪为力量。同时也讲授了便于大家在日常工作生活中易学易用、有效调节压力的方法，保持健康身心状态。培训现场气氛活跃，胡老师与职工们积极互动，大家学习热情高涨，集体授课结束后，还开展了一对一心理咨询辅导。

职工是企业最宝贵的资源，关心与服务职工的需要、提升职工满意度、维护职工的健康是企业健康有序发展的重要因素。沿江宜金公司工会通过此次心理疏导培训，强化了对职工群众的思想关爱，及时做好思想解惑、压力疏导和心理辅导，不断提升职工获得感、归属感、幸福感，充分发挥好工会组织凝心聚力的桥梁纽带作用，不断增强了企业凝聚力和向心力。